yoga jardin & studio Bethune

 

 

 

 

 

 

 

Bienvenue mes yoginis et mes yogis à la dernière semaine de l ‘année  !

Comme tous les ans , depuis 12 ans maintenant, vous êtes tous chaleureusement invités à ma fête de fin d ‘année, ce sera le jeudi 2 juillet à 18h30 pour une petite pratique douce (offerte) et un repas  » auberge espagnole vegg » .

Ce sera aussi l ‘occasion de s ‘inscrire en « early bird » pour les abonnements et les forfaits de 2020-2021.

Ce ne sera qu ‘un  » au revoir  »  puisque nous nous retrouverons après les vacances en Septembre .

Cette semaine j ‘aurai le plaisir de vous accueillir à nouveau pour quelques séances dans le jardin si la météo est propice à la pratique du yoga ou dans le studio de yoga si la météo est plus instable .

Il est conseillé de réserver rapidement .

Dates des séances : les 29 Juin, 1 er er 2 Juillet prochains.

Le thème : pratiques d’ancrage, d’ouverture et de lâcher prise qui permettront de retrouver confiance et bienveillance .

Les pratiques changent toutes les semaines et le croquis de chaque séance est offert .

 

REGLES DE PRECAUTIONS :

Venir en tenue de yoga ( pas de vestiaire à plusieurs personnes autorisé), venir avec votre tapis personnel, votre coussin, votre couverture, votre gel hydroalcoolique et vos chaussettes pour aller jusqu’à votre tapis dans le studio .

Eventuellement des tapis désinfectés seront à votre disposition si vous n’avez pas de tapis personnel.

Les règles de distanciation seront appliquées entre les élèves et les placements des tapis disposés 4m2 minimum par personne.

 

 

Agenda semaine prochaine :

Mardi 30 Juin :

11h : confirmés et intermédiaires ( 1 an et + d ‘expérience )

17h30 : pratique douce couchée pour tous niveaux (débutants expérience minimum 3 cours initiation )

Mercredi 1er juillet :

11h: Confirmés et intermédiaires ( 1 an et + d ‘expérience )

Jeudi 2 Juillet   :

11h: Confirmés et intermédiaires (  1 an et + d ‘expérience )

18h30 : pratique douce couchée  (offerte) pour tous et fete de fin d ‘année .

Pour les abonnés les séances seront déduites de votre abonnement .

Pour les nouveaux élèves : 18€ la séance ou forfait 5 cours 80€ ( valable 3 mois ) .

Vous pouvez vous inscrire à plusieurs cours par semaine .

Merci de réserver votre séance par texto au 0618775130 .

Au plaisir de vous retrouver tous et toutes !

Martine .