Bienvenue à l ‘instant du papillon du Touquet ou sur Bethune , je vous proposerai un autre regard sur les balades …
Sorties Nature-Yoga-Ayurveda dés le printemps durant lesquelles nous prendrons le temps d’observer l’environnement, de toucher les feuillages, de percevoir les parfums iodés ou fleuris, de goûter feuilles et fruits et d’écouter le flux marin et le chant des oiseaux….
Des sensations simples qui nous permettrons de cheminer entre dunes et sentiers, à l’écoute de la Nature et de nos sensations. Un moment de partage et de découverte , à l’affût des présences cachées, animales ou végétales. Une approche conviviale pour porter un autre regard sur le paysage, entrecoupée de pauses imprégnées de l’esprit yogique et Ayurvedique .
De cette nature, nous expérimenterons à nouveau les cinq sens, les cinq éléments, reliés aux cinq actions du corps le long de cette balade à laquelle nous associerons aussi une pratique de yoga (en extérieur ou intérieur , mer ou campagne , en fonction de la météo ) pour en ressentir encore toutes les énergies …
renseignements et inscriptions au 0618775130
Sur rendez vous pour groupes constitués ou sur l’agenda du site saisons printemps été.
Namaste .