Tout simple, avec la saveur dominante du printemps qui est l’astringent. Il faut : 1 kg de roquette (bio), mixer, ajouter 2 cuillères à soupe de purée d’amande ou de noisette, une [...]
Pour celles et ceux qui se posent la question, et qui ne connaissent pas la page dédiée à cette question sur mon site, je vous invite à sa lecture : Le lien entre le Yoga et l’Ayurvéda
Dans le cadre des Ateliers de cuisine ayurvèdique et yoga en fonction des saisons, je vous propose un stage le samedi 11 Novembre 2017 de 9 h à 17H30 80€ par personne + 15€ pour le repas. [...]
Dès le mois d’août, on ressent déjà les prémices de la saison vata : la sécheresse due au soleil, le vent, le temps changeant, … Retrouvez sur cette page la présentation de la saison [...]
Préparation : 2 mn, mais surveillance assidue pendant la cuisson (20 à 25 mn) Ingrédients : 500gr de beurre bio Couper le beurre en morceaux et le mettre à fondre à feu moyen dans une [...]
Tarte aux abricots du Vaucluse, faite par mes petites mains avec amour ce matin … Pourquoi je considère cette recette comme une recette ayurvédique ? C’est très simple …. Parce [...]
Après un bon petit massage des pieds à l’huile chaude anti vata …, une pratique de yoga toute douce … hummm Un bon potage de potimarron … et vous dormirez comme des bébés [...]
Faisant suite au bilan ayurvedique, les automassages font partie de la prise en charge globale d’un suivi ayurvedique avec le suivi sur l’alimentation et la pratique de yoga adaptée [...]
