Stages de yoga spécial femme et cuisine Ayurvedique en Ardèche fin juin
Stages de yoga spécial femme et cuisine Ayurvedique .
J ‘ai le plaisir de vous accueillir en Ardèche cette fois pour trois stages de yoga spécial femme et cuisine Ayurvedique
Ce sont des stages pour célébrer l’énergie du vivant, de la joie d’être en harmonie avec les éléments de la nature environnante et l’énergie de notre nature.
Dans une maison ardéchoise typique et confortable dans un très beau village médiéval entourée de champs de lavande et d ‘abricotiers ….
En pratiquant le yoga et l’ayurveda au quotidien d’une manière vivante, ludique et joyeuse, chaque stage sera ponctué de séances de yoga spécial femme, axées sur le bassin, le périnée, l’énergie yin et yang, ainsi que du « restorative yoga ».
« Sarva annam »Je suis ce que je mange et ce que je digére .
Nous préparons les repas ensemble sous forme d’ateliers autour des six saveurs, des épices, et des énergies propres aux aliments, à celle de la région et celle de la saison.
Quelques visites locales pour s’imprégner de l’environnement ardéchois, marché, village, musée de la lavande.( optionnel)
Soirées douces, jeux yoga , Ayurveda, cycle lunaire, lecture.
Tarifs :
Stage :
Du 24 au 28 juin 2021
4 jours et 4 nuits
hébergement, repas, stage.
En double :490 € par personne
Et en single :590 € par personne.
Acompte de 150 € demandé à la réservation (non remboursé si désistement sauf maladie ou crise sanitaire).
Le solde encaissé 15 jours avant le stage.
Le stage a lieu si il y a 4 stagiaires minimum et ouvert aussi aux conjoints masculins accompagnant ou intéréssés par le yoga et l ‘Ayurveda .
Réservation :
Martine Picot :
06 18 77 51 30 ou
bienvenue@linstantdupapillon.info
le ghee
Martine Picot – Professeur de yoga et Ayurveda
Un dessert ayurvédique !
